Как достичь желаемого?
Каждый из нас старается чего-то достичь, планирует узнать что-то новое, изменить что-то в себе, достичь успехов в карьере. Но часто планы остаются планами. Претворить желаемое в жизнь мешают разные поводы – отсутствие свободного времени, отвлечения на другие дела, отсутствие средств, да и просто – лень.
Взять птицу счастья в свои руки и добиться всего, что было запланировано поможет постановка целей и задач.
Для этого необходимо проанализировать, что необходимо сделать для достижения необходимого результата. А также факторы, которые этому могут помешать или уже оказывают негативное действие.
Можно начать с небольшого, например, заставить себя делать зарядку. Предположим, что этому мешает желание поспать. Значит, нужно изменить режим дня, чтобы иметь возможность высыпаться, заменить будильник, который будет добросовестно будить вас в одно и то же время.
Идите к цели – здоровье, бодрость, преодоление статичного образа жизни. Почувствуйте, как организм отвечает на ежедневную нагрузку.
Хотите что-то грандиозное, но на исполнение нет времени? Проанализируйте время, которое вы тратите на протяжении дня. Ликвидируйте малозначительные мероприятия (например, зависания в интернете или просмотр бесполезных телевизионных ток-шоу или иных программ) и вы сразу увидите, что свободное время перестало быть проблемой.
Нет денег? Анализируйте свои траты. Сделайте список покупок (например, за неделю) и найдите, что можно было бы не покупать, какие траты были бесполезными или малоэффективными.
Имейте перед собой четко сформулированную цель и четко прописанный план действий. Следуйте ему и ваши планы начнут реализовываться.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться